海外セレブに人気のバレエエクササイズを
ダイエット・美姿勢・美ボディを目指す身体が硬い、
バレエ未経験の女性でも気軽に参加できるように
バレエ講師や体に関するプロにより考案されたプログラム

バレエの動きを取り入れたエクササイズは海外セレブに人気だけでなく、スポーツ選手のパフォーマンスアップのために積極的に取り入れられています。普段の生活であまり使われない身体のコアの筋肉や、腿の内側の筋肉、殿筋(お尻の筋肉)を効果的に鍛えられ、さらにストレッチ要素もあるため、柔軟性の向上によって可動域が広がり手足が長く見える、姿勢の改善、さらに背中の痛みや膝の痛み緩和にも効果的と言われています。

バレエ講師の方・フィットネスジム・クラブのインストラクターの方は、会員様により喜んでいただけるフィットネスコンテンツを提供していただけることになり、活動の幅が広がります。
現役バレエインストラクターによる講習を受講後すぐにインストラクター・マスターインストラクターとして活動していただけます。

BBWインストラクター養成コース

・お客様に向けてレッスンが開講できる

[受講資格]

受講前1ヶ月間(4回)

[開催日程]

1日目・・・5h  10:00~16:00 (12:00~13:00休憩)

2日目・・・3h  10:00~13:00

[認定試験]

コース受講終了後1ヶ月間はレッスンに参加頂きサポートを行っていただきます。

※終了後認定試験開催

養成コース料金 ¥85,000

認定試験 ¥15,000

ディプロマ発行料 ¥8,000

年更新費 ¥12,000(IPEA協会会費)

・お客様に向けてレッスンが開講できる
・BBWインストラクターの養成コース開催・認定を行える

[受講資格]

・BBWインストラクター資格取得済
・バレエ講師・経験者はアドバンスからの受講も可能です。※条件あり

条件⇒受講前1ヶ月間(4回)BBWレッスン受講済

[開催日程]

1日目・・・5h  10:00~16:00 (12:00~13:00休憩)

2日目・・・3h  10:00~13:00

[認定試験]

コース受講終了後1ヶ月間はレッスンに参加頂きサポートを行っていただきます。

※終了後認定試験開催

養成コース料金 ¥150,000 –

認定試験  ¥20,000

ディプロマ発行料 ¥8,000

年更新費 ¥12,000

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